no-img
پی دی اف کده

تربیت بدنی | پی دی اف کده

پی دی اف کده
  • 🔴 اطلاعیه مهم

  • مطالب

    موضوع : تربیت بدنی
    PDF
    کتاب کاهش وزن و لاغری بهمن ابراهیمی دانلود PDF
    ۲۰,۰۰۰ تومان

    کتاب کاهش وزن و لاغری بهمن ابراهیمی دانلود PDF


    سایت پی دی اف کده کتاب کاهش وزن و لاغری بهمن ابراهیمی دانلود PDF و با 115 صفحه، برای شما آماده کرده است. در این کتاب سعی دارم با ارائه یک سری مباحث کاملا علمی و کاربردی در زمینه موضوعاتی که پایه و اساس عادت‌های درست و سالم تغذیه را تشکیل می‌دهند، شما عزیزان را مساعدت کنم تا نخست با کسب دانش و آگاهی و سپس با اجرای آن در [...]

    ادامه مطلب
    تاریخ : 31 / آگوست / 2024    بازدید : 73    نویسنده : olivia
    PDF
    کتاب یوگا و آناتومی جلد 1 ری لانگ دانلود PDF
    ۲۵,۰۰۰ تومان

    کتاب یوگا و آناتومی جلد 1 ری لانگ دانلود PDF


    سایت پی دی اف کده کتاب یوگا و آناتومی جلد 1 ری لانگ دانلود PDF با 202 صفحه، برای شما آماده کرده است. امروزه یوگا به‌عنوان یکی از روش‌های شناخته شده در خدمت سلامت و بهداشت تن و روان انسان‌ها، افراد بسیاری را به خود جذب کرده است. نیاز انسان امروز به راه حلی که هم از لحاظ بدنی و هم از لحاظ ذهنی او را متعادل‌تر و متمرکزتر کند [...]

    ادامه مطلب
    تاریخ : 14 / آگوست / 2024    بازدید : 99    نویسنده : Ella
    PDF
    کتاب آموزش ورزش یوگا ویستا دانلود PDF
    ۲۵,۰۰۰ تومان

    کتاب آموزش ورزش یوگا ویستا دانلود PDF


    سایت پی دی اف کده کتاب آموزش ورزش یوگا ویستا دانلود PDF با 245 صفحه، برای شما آماده کرده است. فلسفه یوگا بر آن است که ما در یک فرآیند دائمی از تکامل حرکت میکنیم. هوشیاری ما دائما در حال تغییر و تکامل است و این تکامل میتواند در سطح خرد و هوشمندی هر کس مشاهده شود. ما نمیتوانیم چیزی را تا زمانی که عقل و خرد ما پا در [...]

    ادامه مطلب
    تاریخ : 09 / آگوست / 2024    بازدید : 58    نویسنده : sh
    PDF
    کتاب رژیم های پرهیزی کلیان پتروچی دانلود PDF
    ۲۵,۰۰۰ تومان

    کتاب رژیم های پرهیزی کلیان پتروچی دانلود PDF


    سایت پی دی اف کده کتاب رژیم های پرهیزی کلیان پتروچی دانلود PDF با 320 صفحه، برای شما آماده کرده است. این کتاب به بررسی و معرفی روش‌های مختلف رژیم غذایی برای دستیابی به سلامتی و تناسب اندام می‌پردازد. پتروچی با نثری روان و علمی، مزایا و معایب هر رژیم غذایی را توضیح می‌دهد و راهنمایی‌های عملی برای انتخاب و پیروی از رژیم مناسب ارائه می‌کند. این کتاب با پوشش [...]

    ادامه مطلب
    تاریخ : 04 / آگوست / 2024    بازدید : 69    نویسنده : Mila
    PDF
    کتاب دو و میدانی 2 منوچهر ططری دانلود PDF
    ۲۰,۰۰۰ تومان

    کتاب دو و میدانی 2 منوچهر ططری دانلود PDF


    سایت پی دی اف کده کتاب دو و میدانی 2 منوچهر ططری دانلود PDF با 92 صفحه، برای شما آماده کرده است. دو و میدانی ناب ترین و اصیل ترین رشته ورزشی است که از ریشه یونانی اتلوس به معنی مبارزه و تلاش گرفته شده است. دو و میدانی به اندازه تاریخ آفرینیش زندگی انسان قدمت دارد. با سایت پی دی اف کده همراه باشید. [...]

    ادامه مطلب
    تاریخ : 02 / آگوست / 2024    بازدید : 123    نویسنده : Sofia
    PDF
    کتاب ماساژ درمانی با دست دنیس ویشلو براون دانلود pdf
    ۲۵,۰۰۰ تومان

    کتاب ماساژ درمانی با دست دنیس ویشلو براون دانلود pdf


    سایت پی دی اف کده کتاب ماساژ درمانی با دست دنیس ویشلو براون دانلود pdf و با 168 صفحه کتاب, برای شما آماده کرده است. در مورد رفلکس درمانی تاکنون کتب زیادی نوشته شده است که بیشتر آنها در مورد پاساژ پا بوده است. با سایت پی دی اف کده همراه باشید. [...]

    ادامه مطلب
    تاریخ : 01 / آگوست / 2024    بازدید : 65    نویسنده : nl
    PDF
    کتاب کار آموزی کوهپیمایی دانلود PDF
    ۲۰,۰۰۰ تومان

    کتاب کار آموزی کوهپیمایی دانلود PDF


    سایت پی دی اف کده کتاب کار آموزی کوهپیمایی دانلود PDF با 108 صفحه، برای شما آماده کرده است. آموزش، ارتباط و تعاملی دو جانبه بین آموزگار و آموزنده است (ایجاد تغییر). در این تعامل، آموزش دهنده با کسب دانش لازم و متناسب با نوع آموزش و ارائه بهینه و دقیق آن به آموزش بیننده، نقش بسزایی را ایفا می‌نماید. در این میان وجود مراجعی که آموزگار را در کسب [...]

    ادامه مطلب
    تاریخ : 20 / جولای / 2024    بازدید : 72    نویسنده : andi
    PDF
    کتاب اضطراب رقابت ورزشی مهدی اقبالی دانلود PDF
    ۲۰,۰۰۰ تومان

    کتاب اضطراب رقابت ورزشی مهدی اقبالی دانلود PDF


    سایت پی دی اف کده کتاب اضطراب رقابت ورزشی مهدی اقبالی دانلود PDF با 122 صفحه، برای شما آماده کرده است. رقابت یک فرآیند اجتماعی است که در آن فرد اجرای ورزشی خود را با برخی معیارها در مقابل حداقل یک فرد دیگر مقایسه می‌کند. بنابه عقیده برخی از متخصصین افراد رقابتگرا موقعیت و شرایط ورزشی را نسبت به افراد غیر رقابتگرا تفسیر می‌کنند و نوع ادراک آنها از شرایط [...]

    ادامه مطلب
    تاریخ : 10 / ژوئن / 2024    بازدید : 113    نویسنده : Zed
    PDF
    کتاب پرورش اندام امین حیدریان دانلود pdf
    ۲۰,۰۰۰ تومان

    کتاب پرورش اندام امین حیدریان دانلود pdf


    سایت پی دی اف کده کتاب پرورش اندام امین حیدریان دانلود pdf با 70 صفحه کتاب برای شما آماده کرده است. از ابتدای پیدایش تمدنهای مختلف انسان به طور ناخودآگاه علاقه زیادی به سالم بودن و داشتن اندام متناسب و قوی بود و این احساس و نیاز تابه امروز ادامه داشته است. بطوری که از آن زمان تا کنون همواره در میان مردم افرادی بودند که تمام سعی خود را [...]

    ادامه مطلب
    تاریخ : 06 / ژوئن / 2024    بازدید : 136    نویسنده : nl
    PDF
    کتاب فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی 1 عباسعلی گائینی دانلود PDF
    ۳۵,۰۰۰ تومان

    کتاب فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی 1 عباسعلی گائینی دانلود PDF


    سایت پی دی اف کده کتاب فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی 1 عباسعلی گائینی دانلود PDF با 278 صفحه، برای شما آماده کرده است. بدن شما ماشین پیچیده و شگفت انگیزی است. تمام سلولها و بافتهایش با یکدیگر ارتباط دارند و فعالیتشان دقیقا هماهنگ است. هنگامیکه درباره فعالیتهای بیشماری که در هر لحظه درون بدن شما رخ میدهد، فکر کنید، پی میبرید که براستی تمام دستگاه های بدنبطور اعجاب انگیزی [...]

    ادامه مطلب
    تاریخ : 24 / مارس / 2024    بازدید : 5394    نویسنده : tigo