PDF
pdf
نوامبر 23, 2023
حجم فایل: 12MB
نویسنده: پی دی اف کده
۲۵,۰۰۰ تومان
گزارش خرابی لینک
کتاب آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی کن اسپراگو دانلود PDF
سایت پی دی اف کده کتاب آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی کن اسپراگو دانلود PDF با 242 صفحه، برای شما آماده کرده است. نقش تمرینات با وزنه بر ارگان های داخلی و اثرات روحی آن روی ورزشکاران و افراد غیر ورزشکار که ورزش را تنها به عنوان حفظ تناسب بدن و سلامتی بدن خویش عاری از از قهرمانی به فعالیت می پردازند. با سایت پی دی اف کده همراه باشید.
PDF کتاب آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی
کتاب کتاب آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی کن اسپراگو
پی دی اف کتاب آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی
خرید کتاب آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی کن اسپراگو
کتاب آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی
فهرست مطالب کتاب آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی کن اسپراگو:
فصل اول: تمرینات با وزنه چیست؟
فصل دوم: تمرینات با وزنه به طریق علمی: عضلات و ورزش
فصل سوم: تکنیک های موثر در تمرینات با وزنه
و…
فصل هشتم: برنامه رشته های مختلف ورزش های انفرادی
دیدگاه ها